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Je vous accompagne sur vos enjeux de bien-être pour des équipes plus épanouies, engagées et performantes !

 

Le bien-être des employés est aujourd’hui un enjeu stratégique majeur pour les entreprises, notamment dans des secteurs comme l’hôtellerie et la restauration, où il est souvent difficile de trouver un équilibre entre les performances et la qualité du service, et le bien-être des équipes.

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Je comprends ces défis parce que j’ai travaillé dans ce secteur pendant plus de 10 ans. C’est un univers qui n’a cessé de me surprendre et dans lequel je me suis vraiment épanouie avant de devenir naturopathe.  

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Mais si ce secteur donne énormément, il demande aussi beaucoup en retour : les rythmes effrénés, le stress, la fatigue accumulée... 

 

Face à cette réalité, une approche proactive du bien-être est essentielle : elle permet non seulement de préserver la santé de vos employés, mais aussi d’assurer la performance et la pérennité de votre entreprise. 

 

Et c’est là que la naturopathie intervient en tant que solution idéale. En apportant une approche holistique et préventive, elle propose des solutions sur mesure pour améliorer la santé physique et mentale de vos équipes sur le long terme.

Support à café gourmet

Les accompagnements proposés

yoga Étirements

1

Séance découverte

Faites découvrir à vos employés des outils et astuces de manière à améliorer leur bien être au quotidien, tout en renforçant la cohésion : atelier, webinaire, petits-déjeuners bien-être, séminaire, team building...

2

Séances régulières

Engagez vos équipes sur la voie d’un mieux-être durable grâce à un accompagnement régulier : séances hebdomadaires ou mensuelles.

3

Coaching bien être 1:1

Offrez un soutien concret à vos collaborateurs pour allier bien être et performances grâce à un accompagnement personnalisé : alimentation, sommeil, activité sportive, gestion du stress ..

Les thématiques abordées pour booster le bien être au coeur de votre entreprise

Alimentation

 

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Optimisation du sommeil

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Gestion du stress

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Techniques de respiration

Detox digitale

Sensibilisation à la consommation d'alcool

Un format sur mesure

Sous forme d'atelier ou de conférence, sur place ou en ligne, en petit comité ou avec une plus large audience... 

 

Je vous aide à définir le format et le rythme adapté à vos attentes et à celles de vos équipes !

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